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ホンビノスの香草焼き

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​材料

  • ホンビノス:4個

  • パン粉:大さじ3

  • パセリ(乾燥でも可):小さじ1

  • 塩:少々

  • 酒:30ml

作り方

1)ホンビノスは、殻をこすり合わせて水洗いする

2)フライパンにホンビノスを並べ、酒を入れて蒸す(中火で5~7分)

3)パン粉・パセリ・塩に、蒸し汁(大さじ1)を加えて混ぜる

4)1)の殻が開いたら、やけどに注意しながら身のついていない方の殻を外す

5)ホンビノスの身を覆うように2)をのせる

6)トースターで、香草パン粉に焼き色がつくまで(目安3〜5分)加熱する

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